Спикерами выступили научные сотрудники Лаборатории физиологии развития и физической культуры обучающихся Евгений Витальевич Быков и Вадим Владимирович Сверчков.
Спикеры представили результаты научного исследования, охватившего тысячи детей в 14 субъектах Российской Федерации в возрасте от 3 до 12 лет. В формате экспертного диалога обсудили влияние раннего начала занятий спортом на физическое развитие, параметры физической подготовленности, состояние сердечно-сосудистой системы и когнитивные функции детей.
Евгений Витальевич подчеркнул: оптимальный возраст для начала занятий спортом — 5–7 лет. До 5 лет организм ребенка ещё не готов к систематическим нагрузкам — предпочтительны подвижные игры. Исследование показало, что занятия спортом не влияют на линейный рост (он определяется генетикой), но достоверно улучшают композиционный состав тела: у юных спортсменов больше мышечной массы и меньше жировой ткани. Дети 6–7 лет, занимающиеся в секциях, прыгают на 10 см дальше, пробегают на 200 м больше за 6 минут, их гибкость в 1,5–2 раза выше сверстников.
Особое внимание уделено когнитивным функциям: спортсмены демонстрируют более быструю реакцию, лучшее переключение и распределение внимания, навыки планирования.
Исследование проводилось в рамках научного проекта «Исследование возрастной динамики развития систем организма детей дошкольного и младшего школьного возраста с учетом двигательной активности». Проект реализован Институтом развития ребенка в 2025 году по поручению Министерства просвещения Российской Федерации.
