Статья «Возможности физического воспитания в профилактике избыточной массы тела и ожирения у детей и подростков (обзор литературы)».
Статья опубликована в выпуске № 1 (77) 2024 журнала «Новые исследования».
Эксперты из лаборатории здоровьесберегающей деятельности в образовании ФГБНУ «Институт развития, здоровья и адаптации ребенка» Жуков Олег Федорович, заведующий лабораторией и Гончарова Галина Альбертовна, ведущий научный сотрудник лаборатории рассматривают роль физической активности в профилактике избыточной массы тела и ожирения у детей и подростков.
В статье рассматривается значение физической активности как критически важного компонента в предотвращении связанных с обменом веществ заболеваний, таких как избыточная масса тела, метаболический синдром, ожирение и другие. Приводятся теоретические основы влияния физической активности на массу тела и нормализацию обмена веществ, а также даются практические рекомендации по уровню физической активности.
Статья подчеркивает профилактическую значимость физического воспитания как части образовательной программы, представляет эффективные программы физического воспитания, которые акцентируют важность разнообразия физических упражнений и их адаптацию к индивидуальным потребностям обучающихся.